Lostallo, Soazza et Mesocco pour le titre de commune la plus active
Les trois communes de la Haute Mesolcina participent au défi "Coop défi entre communes" pour promouvoir l'activité physique pendant le mois de mai 2026.
Contesto
En bref - Lostallo, Soazza et Mesocco participent au "Coop défi entre communes" en 2026. - L'initiative promeut l'activité physique tout au long du mois de mai. - Chaque minute de mouvement compte pour le titre de "Commune la plus active de Suisse". - Les travailleurs frontaliers peuvent participer activement, améliorant leur bien-être et s'intégrant dans la communauté locale. ## Faits clés - Quoi: "Coop défi entre communes", programme national de promotion du mouvement. - Quand: Du 1er mai au 31 mai 2026. - Où: Communes de Lostallo, Soazza et Mesocco, Haute Mesolcina, Canton du Tessin. - Qui: Région Moesa, svizzera.muove, Office fédéral du sport (FOSPO). - Montant: Non spécifié, mais les communes peuvent demander des contributions jusqu'à CHF 5.000 pour l'organisation d'événements. - Participants: Plus de 300 communes suisses ont participé aux éditions précédentes, avec une moyenne de 20.000 participants actifs. Lostallo, Soazza et Mesocco ont uni leurs forces pour participer au "Coop défi entre communes", le plus grand programme national de promotion du mouvement promu par svizzera.muove et l'Office fédéral du sport (FOSPO). L'initiative, qui se déroulera tout au long du mois de mai 2026, vise à impliquer la population locale dans des activités physiques pour conquérir le titre de "Commune la plus active de Suisse". ### Checklist opérationnelle - Inscription: Inscription gratuite via l'application ou le site officiel. - Activités: Promenades, gymnastique en plein air, événements sportifs. - Suivi: Chaque minute d'activité compte. - Prix: Titres et reconnaissances pour les communes les plus actives. L'initiative est ouverte à tous, indépendamment de l'âge ou du niveau de fitness. Chaque minute d'activité physique, que ce soit à travers des événements organisés ou i...
Dettagli operativi
Activités et participation Les activités organisées sont variées et adaptées à tous les âges et niveaux de fitness. Parmi celles-ci, on trouve des randonnées guidées, des séances de gymnastique en plein air, des moments sportifs et des occasions de rencontre pour toute la population. Par exemple, dans la commune de Lostallo, des randonnées hebdomadaires de 10 km sont programmées, tandis qu'à Soazza, des cours de yoga en plein air ont lieu chaque samedi matin. À Mesocco, des tournois de football et de volley sont organisés pour impliquer les familles et les jeunes. Les activités sont gratuites et ouvertes à tous, ce qui les rend accessibles à quiconque souhaite participer. Selon les réglementations suisses, ces initiatives doivent respecter les lignes directrices pour la sécurité et le bien-être des participants, émises par le Département fédéral de l'intérieur le 15 mars 2023. ### Inscription et suivi Pour enregistrer les minutes d'activité physique, les participants peuvent utiliser l'application officielle ou le site web du "Défi entre communes Coop". Cet outil facilite le suivi des activités et contribue au résultat final de la commune. Il est important d'enregistrer chaque activité pour garantir que la contribution de chaque participant soit correctement comptabilisée. Par exemple, un participant de Lostallo a enregistré 150 minutes de randonnée en une semaine, contribuant ainsi avec 150 points au total de la commune. La checklist opérationnelle pour l'inscription inclut : - Télécharger l'application officielle ou accéder au site web. - Créer un compte en utilisant son adresse email. - Enregistrer chaque activité complétée, en spécifiant la durée et le type d'exercice. - Vérifier que les points ont été correctement ajoutés au total de la commune. ### Avantages p...
Punti chiave
Comment participer 1. Téléchargez l'application ou visitez le site web : Inscrivez-vous sur l'application officielle ou sur le site web du "Défi entre communes Coop" pour commencer à suivre vos activités. L'application est disponible pour iOS et Android et peut être téléchargée gratuitement. Une fois inscrit, vous pourrez accéder à toutes les fonctionnalités, y compris le suivi des activités et le monitoring des progrès de votre commune. 2. Participez aux activités organisées : Rejoignez les promenades, les séances de gymnastique et les moments sportifs organisés dans votre région. Par exemple, la commune de Lostallo a organisé une promenade hebdomadaire de 5 km à laquelle plus de 100 résidents ont participé. Ces événements ne promouviennent pas seulement l'activité physique, mais aussi le sens de la communauté. 3. Enregistrez vos activités quotidiennes : Même les activités quotidiennes comme marcher, faire du vélo ou faire du sport peuvent être enregistrées et contribuer au résultat final. Par exemple, un résident de Soazza qui marche 30 minutes par jour peut contribuer avec environ 2.000 pas par jour, qui se traduisent en points pour sa commune. 4. Invitez des amis et des membres de la famille : Impliquez le plus grand nombre de personnes possible pour augmenter la contribution de votre commune. Plus il y a de participants, plus la chance de gagner est grande. Par exemple, la commune de Mesocco a vu une augmentation de 30% des inscriptions grâce à la campagne de sensibilisation menée par les résidents. 5. Surveillez les progrès : Vérifiez régulièrement l'application ou le site web pour voir comment votre commune se positionne par rapport aux autres. Par exemple, vous pouvez voir que Lostallo a totalisé 50.000 points, tandis que Soazza a atteint 45.000 points. ##...
Punti chiave
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Questions fréquentes
- Qui peut participer à la "Coop défi entre communes"?
- L'initiative est ouverte à tous, indépendamment de l'âge ou du niveau de fitness. Les jeunes, les adultes, les familles et les personnes âgées sont tous invités à participer.
- Comment puis-je enregistrer mes activités physiques?
- Vous pouvez enregistrer vos activités physiques via l'application officielle ou le site web du "Défi entre communes Coop". Il suffit de télécharger l'application ou de visiter le site et de suivre les instructions pour commencer.
- Quelles activités sont incluses dans le défi?
- Les activités incluent des promenades, de la gymnastique en plein air, des moments sportifs et des occasions de rencontre pour toute la population. Vous pouvez également enregistrer des activités quotidiennes comme marcher, faire du vélo ou faire du sport.